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  “涧底百重花,山根一片雨。”低头下望,只见涧底繁花似锦,层层叠叠;山脚下如烟似雾,细雨迷蒙。南北朝文学家、诗人庾信曾想象登上昆仑山,在那神话传说中的增城回望山下景色而作此诗,其中的登高远眺之趣尽显无疑。

  问到“和其他运动相比,攀岩吸引你的魅力点是什么?”,酷爱户外运动的“海鸥”脱口而出,吟出了这句诗。“我觉得诗句所描写的登山之趣,同样也适用于攀岩这项运动,这也是我为什么喜欢攀岩的原因。”

  “海鸥”其实是外号,“我的本名是邓峻岭,崇山峻岭的‘峻岭’”,话刚说完,“海鸥”自己笑开了,他说好像从名字开始,就与攀岩结下了天生缘分。

  “好动,坐不住,所以喜欢户外运动。”关于“海鸥”对户外运动的狂热程度,可以从他的“飞行轨迹”上看出。今年4月至5月,仅1个月时间,他已经在国内外兜了几圈,从宁波飞到巴厘岛再飞到重庆,参加了各种户外运动:百公里越野赛、树上攀爬、骑行、爬山……正是出于对户外运动的钟爱,让他在攀岩这项运动刚传入国内时便去大胆“尝鲜”,自那以后便义无反顾地加入了“岩壁芭蕾舞者”队伍。

  攀岩,是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,起源于前苏联,在军队中作为一项军事训练项目而存在。攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。该项运动有着“岩壁芭蕾”“峭壁上的艺术体操”等美称,富有很强的技巧性、冒险性。

  上世纪80年代末期,攀岩运动开始传入中国。据资料,1987年,中国登山协会派出8名教练和队员前往日本长野系统学习攀岩。回国后,于当年10月,在北京怀柔大水峪水库自然岩壁举办了第一届全国攀岩比赛。

  “海鸥”的第一次攀岩经历不是在户外,而是在广州的一家室内攀岩馆。“第一次攀岩时不太适应,觉得既奇怪又兴奋。”海鸥说,当时在攀岩馆内,攀爬着与地面成90度垂直的人工岩壁,他一边承受着地心引力,一边努力地向上攀登。因为是第一次,没有掌握攀岩的技巧和要领,海欧爬到一半时手脚已禁不住开始抖动,但当时他依靠自己平时坚持锻炼的好体力,咬牙坚持爬到了顶端,“回头往下看时,那种类似于登高临远的感受和心境袭来,我便知道我的户外运动清单上又要再添一项攀岩了。”

  “攀岩需要准备头盔、安全带、攀岩鞋等装备,攀岩鞋比普通的鞋子小两码,跟裹小脚似的……”采访时窗外倾盆大雨,连带着屋内也窜进丝丝凉意,聊着聊着,“海鸥”突然感叹了一句,“这凉快劲儿有点像在山中雨林里的沁凉感了。”

  2006年,“海鸥”和一群户外运动伙伴报名参加了在省外举行的攀岩培训班,系统全面地学习了包括线路观察、保护站建设、安全保护等攀岩技巧,并考取了攀岩教练资格证书。自那时起,“海鸥”便不断寻找机会沿壁而“飞”。海南的攀岩场所比较少,他便飞到广西壮族自治区桂林市阳朔县,那是中国攀岩爱好者心目中的圣地。“阳朔那里有上百条攀岩线路。”“海鸥”回忆道,他忘不了月亮山山顶上,那天然溶洞所形成的巨大石拱;忘不了状似大拇指的拇指峰,也忘不了酒瓶山、铜门山、银子岩……

  看了一眼被风雨吹打到窗上的绿叶,“海鸥”笑着说:“对了,雨林,给我留下印象最深的一次攀岩经历,还是那次在雨林中的深洞攀岩。”两三年前,“海鸥”和同伴们相约前往保亭,再一次开启他们的户外挑战之旅。

  在穿过一片葱郁茂盛的热带雨林后,他们来到一个洞口处。低头一看,洞里一片漆黑;拿手电筒往里照,仍无法估计洞深。对于户外探险经历丰富的“海鸥”和他的同伴们来说,未知不一定代表危险,他们有信心去处理可能发生的未知情况。于是在穿戴好装备后,他们一行4人便沿着洞壁往下爬。“因为是自然岩壁,没有固定支点,加上洞里比较漆黑,不可预见因素较多,光算我们4个人向上攀岩的时间,总计就有3个小时。”“海鸥”说,事后他们才知道这个洞有40米深,在洞底时,他们可以听到蝙蝠振翅的声音,感受得到它们滑翔掀起的空气刷过耳廓,用照明设备一探,还可以清楚地看见蝙蝠。“在来的路上有蚂蟥,在洞里又撞见了蝙蝠等,真是很刺激!”

  攀岩之于“海鸥”来说,不仅有“涧底百重花,山根一片雨”的登高之趣,更重要的是,他从攀岩这项运动中获得了不断挑战自己的机会和刺激感,以及不断超越自己的喜悦和成就感。

  “面对着一面陡峭岩壁,在向上攀登的过程中,你需要与地心引力抗争,需要承受悬在高处的心理压力,还需要应付可能会突然失手下滑的坠落恐惧。有人会因为疲累而放弃,有人会因为害怕而放弃,有人会因为失手遇挫而放弃。所以,最后也只有那些坚持不断挑战自己,勇敢顽强不放弃,不断超越自己的人,才能品尝到‘会当凌绝顶,一览众山小’的喜悦和成就感。”

  虽然喜欢攀岩,但“海鸥”也坦言,其实他自己的身材并不适合攀岩。“攀岩这项运动,其实对于运动者的身高、体重、臂长、体力、身体协调性、柔韧性等,都有着比较高的要求。比如同一个支点,身高较高或者手臂较长的人,只需要向上一伸一抓就可以了;而其他人有可能需要通过跳跃才能抓到支点,而跳这一动作,对于攀岩初学者来说本身就是个危险动作,抓不到就会失手下滑。”

  人工攀岩场馆少、自然攀岩线路少,“这导致了攀岩这项运动目前在海南来说,算是一项小众运动。”“海鸥”认为对于攀岩初学者来说,运动前的热身、拉韧带是必不可少的。“线路观察,对于在人工攀岩馆练习的初学者来说可能不是太重要,因为会有教练指导你可以通过哪些线路攀爬。但是对于攀爬自然岩壁的运动者来说,在攀岩前,提前进行线路观察就比较重要了。如果不事先规划好攀岩线路,一鼓作气往上攀,先踩在这个点上再去想接下来抓哪个点,在岩壁上停留时间越长,对体力的考验就越大。”

  “另外,对于攀岩初学者来说,无法全身心信任地面上的保护员,可能也是影响其继续向上攀登的原因之一。”“海鸥”说,因为有些初学者可能与地面保护员建立信任关系的时间比较短,体育万博app下载当他们攀爬到一定高度时往下看,感受到所处位置带来的不安和恐惧后,会担心害怕如果自己突然失手下坠了,下面的保护员是否会注意到,是否能拉得住自己,保护自己不受伤。“一想到这些,初学者的心理压力会很大,有可能就没法再向上攀登了。所以对于地面保护员来说,全神贯注、集中注意力关注运动者的一举一动很重要;而对于运动者来说,要信任地面保护员,全身心投入到攀岩运动中,这点也很重要。”说起关于攀岩的技巧,“海鸥”总是有点滔滔不绝。

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